VIDEOS PARA EJERCITAR TU CEREBRO Y MANTENER LA MENTE ACTIVA EN FORMA DIVERTIDA

Aquí les dejamos los videos elaborados por Cognitiva-mente, organizados de acuerdo a la función que principalmente estimulan.  Tengan en cuenta que es imposible ejercitar una función de manera aislada ya que nuestro aparato cognitivo funciona como un sistema de redes interconectadas. Esperamos que puedan aprovecharlos y que le resulten divertidos

ENTRENA TU ATENCIÓN

Aquí encontrarás videos con ejercicios cronometrados para forzar la atención. Se basan principalmente en el rastreo visual, la atención selectiva y la concentración.  En caso de personas con dificultades visuales o con algún grado de deterioro que requieran de más tiempo para completar la tarea, el video puede ser detenido para respetar las características particulares de cada sujeto. También podrás ejercitar esta función con los videos de “velocidad en el procesamiento de la información” que te mostramos más abajo, y con aquellos que se titulan “Descubre la palabra” (en el bloque de lenguaje y sistema semántico)

 Los videos se encuentran en la plataforma de YouTube y puedes verlos tocando este link de nuestro canal “Cognitiva-mente Ejercita tu Cerebro” o tocando en las imágenes de los videos que se ven a continuación.

EJERCITA LENGUAJE Y SISTEMA SEMÁNTICO

Aquí encontrarás numerosos videos que estimulan diferentes facetas del lenguaje, que van desde aspectos gramaticales a semánticos. Dividiremos estos videos en grupos realizando una pequeña referencia sobre lo que estimulan principalmente. Los ejercicios se encuentran cronometrados pero pueden realizarse eliminando el factor tiempo mediante la detención del video en cada tarea. 

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En estos videos se trabaja directamente con el significado de las palabras mediante ejercicios que incluyen sinónimos, antónimos y definición de palabras

En estos videos se dan pistas variadas que pueden ser una definición, un sinónimo, un antónimo o una categoría semántica.

En estos videos se trabaja con el conocimiento de las cosas o los hechos, y cómo éstos se relacionan entre sí

En estos videos se trabaja la comprensión y la capacidad de abstracción. Se da el significado de un refrán conocido/popular y la persona tiene que descubrir cuál es

En este video encontrarás ejercicios que apelan al conocimiento de la gramática y la ortografía, como así también a la comprensión del contexto de las palabras

Este video tiene ejercicios de lectura atípica que pone en juego habilidades lingüísticas y visoespaciales, entre otras

EJERCITA LA MEMORIA

En esta sección encontrarás numerosos videos que estimulan la memoria. La mayoría de las tareas están vinculadas con la memoria visual aunque también se incluyen ejercicios de memoria auditiva. A algunas de estas pruebas se les ha intercalado una ejercicio no relacionado con la memoria para extender el tiempo de retención de la información. El grupo de videos de “El ahorcado cultural” está dedicado a la memoria semántica. 

Los ejercicios se encuentran cronometrados pero pueden realizarse eliminando el factor tiempo mediante la detención del video en cada tarea. 

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EJERCICIOS DE GNOSIAS VISUALES Y HABILIDADES VISOESPACIALES

Aquí incluimos videos que ejercitan la percepción (“Manchas”), el reconocimiento de rostros (“Quién es”), la memoria de la estructura de los objetos (“Adivina la imagen”) y las habilidades visoespaciales 

Los ejercicios se encuentran cronometrados pero pueden realizarse eliminando el factor tiempo mediante la detención del video en cada tarea. 

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EJERCICIOS DE VELOCIDAD EN EL PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN

Si bien incluimos en este apartado los videos que fueron concebidos para estimular la velocidad en el procesamiento de la información, también pueden utilizarse para este fin los videos que estimulan la atención como así también que se titulan “Descubre la palabra”. 

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EJERCICIOS DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA INTEGRAL

Son videos de 3 minutos con ejercicios variados que entrenan las principales funciones cognitivas superiores (memoria, atención, lenguaje, cálculo mental, funciones ejecutivas, fluencia mental, entre otras). Las pruebas provienen de nuestros vídeos de funciones cognitivas específicas , a las cuales hemos reorganizado en vídeos de 3 minutos para posibilitar un entrenamiento integral de nuestro cerebro. Cada uno de ellos cuenta con pruebas que estimulan 3 ,4 y en ocasiones más funciones cada uno. Estos funcionan como pequeños módulos que se adaptan a las necesidades de cada persona.

Los ejercicios se encuentran cronometrados pero pueden realizarse eliminando el factor tiempo mediante la detención del video en cada tarea. 

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EJERCICIOS DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA PARA DETERIORO COGNITIVO LEVE A MODERADO

En esta sección incluimos una serie de videos que cuentan con tareas variadas que estimulan las principales funciones cognitivas superiores (memoria, atención, lenguaje, cálculo mental, funciones ejecutivas, fluencia mental, entre otras). Están destinados a aquellas personas que tienen un deterioro cognitivo que podría clasificarse como “de leve a moderado”. Esto es, para quienes tienen importantes dificultades en las funciones mentales superiores (memoria, atención, lenguaje, funciones ejecutivas, etc.), como asi también para aquellos que les han dado un diagnóstico de demencia leve (Alzheimer, Parkinson con demencia, demencia multiinfarto y demás demencias).

Los ejercicios se encuentran cronometrados pero pueden realizarse eliminando el factor tiempo mediante la detención del video en cada tarea. 

 Los videos se encuentran en la plataforma de YouTube y puedes verlos tocando este link de nuestro canal “Cognitiva-mente Ejercita tu Cerebro” o tocando en las imágenes de los videos que se ven a continuación.